Projekt "Trzymaj Formę" - Warsztaty o Zdrowym Stylu Życia - SANEPID Koszalin

19 grudnia 2023 r. Zespół Szkół Publicznych w Polanowie miał przyjemność gościć Panią Adriannę Grontkowską ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Koszalinie. Jej wizyta w szkole miała na celu przeprowadzenie warsztatów przede wszystkim na temat zasad zdrowego odżywiania, które skierowane były do uczniów klas 7, 8 oraz liceum.

Pani Grontkowska to ekspertka w dziedzinie zdrowia publicznego, a jej obecność w szkole wzbudziła ogromne zainteresowanie zarówno uczniów, jak i nauczycieli. W trakcie swojej prezentacji zdobywczyni wieloletniego doświadczenia w pracy na polu sanitarno-epidemiologicznym dzieliła się nie tylko wiedzą teoretyczną, ale także praktycznymi wskazówkami, jak dbać o swoje zdrowie poprzez właściwe odżywianie.

Warsztaty rozpoczęły się od krótkiego wprowadzenia teoretycznego, w którym Pani Grontkowska omówiła znaczenie zdrowego odżywiania oraz wpływ diety na nasze ciało i umysł. Wyjaśniła, dlaczego dbanie o odpowiednią ilość witamin, minerałów i białka jest kluczowe dla utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Nie zabrakło także praktycznych porad dotyczących planowania zdrowych posiłków i zastępowania niezdrowych produktów alternatywami.

Wizyta Pani Adrianny Grontkowskiej ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Koszalinie była więc nie tylko okazją do zdobycia wiedzy, ale także do zainicjowania ważnej rozmowy na temat zdrowego stylu życia wśród młodego pokolenia. Dzięki zaangażowaniu zarówno uczniów, nauczycieli, jak i ekspertki, Zespół Szkół Publicznych w Polanowie kieruje się ku promocji zdrowego życia i edukacji prozdrowotnej, co niewątpliwie ma wpływ na przyszłość uczniów i społeczności lokalnej.

Tekst i foto: Pedagodzy